为筑牢学生健康防线,提升学生身心健康素养,我院近期特邀枣庄市妇幼保健院专家,先后开展口腔健康与心理健康主题科普讲座,为学生送上专业健康指导。

在世界口腔健康日之际,口腔科专家马莉莉以“青春飞扬·‘齿’生相伴”为主题,解读了“8020”口腔健康核心目标,结合临床案例科普龋齿、牙结石等常见口腔问题的成因与预防要点,纠正洗牙认知误区,传授科学护牙方法,引导学生养成良好口腔卫生习惯。

在心理健康讲座中,心理治疗师徐洁洁通过趣味小测试引导学生自评心理状态,围绕心理状态识别、压力来源分析、情绪调节方法三大维度展开讲解,分享了“看见—识别—接纳”的压力调节思路及呼吸疗法、正念放松等实用技巧,并介绍了专业心理求助渠道,帮助学生科学应对压力与情绪问题。

两场讲座内容丰富、通俗易懂,有效提升了学生的口腔保健能力与心理健康意识。下一步,我院将持续开展多样化健康科普活动,构建全方位校园健康防护体系,为学生身心健康保驾护航。
文图:学生会;编辑:李炳欣;审核:谭胜兵